MASAŻ POTRENINGOWY ROZLUŹNIAJĄCY
Poprawia krążenie krwi zwiększając transport tlenu do mięśni, rozluźnia i redukuje napięcie mięśni.
Zalecamy, by wykonywać masaż z częstotliwością 2-3 razy w tygodniu, a następnie dla podtrzymania efektu – 1 raz w miesiącu.
Głębsze efekty zauważalne są po minimum 10 spotkaniach, optymalnie zaleca się serię 10-20 zabiegów.
PRZECIWWSKAZANIA:
rany i blizny we wczesnym stadium zrostu
choroby wrzodowe z krwawieniami
łamliwość kości
choroby skóry
skłonność do krwawienia (terapia antykoagulacyjna)
zespół Sudecka
okres ciąży
wszelkie nowotwory
nierównane wady serca
ciężka arterioskleroza
zatory tętnicze.
Osoby uprawiające sport oraz prowadzące aktywny tryb życia związany z wysiłkiem fizycznym często zmagają się z uczuciem spiętych mięśni po wysiłku. Niedotlenione i niezregenerowane mięśnie znacznie utrudniają regularne treningi, a także wpływają negatywnie na codzienne funkcjonowanie. Proponujemy pobudzający krążenie masaż wykonywany z myślą o osobach potrzebujących wsparcia w szybkim powrocie do formy.